硬式テニス サービスフォームの意識しているポイントの整理

参考選手 ロジャー・フェデラー

足は肩幅と同じくらいの位置に構える

トスアップは肩の関節を軸にしてトスをあげると一定なトスになりやすい

ボールの上げる位置は時計でいうと1時の針の箇所をイメージにしてあげる

ラケットの利き手と逆の肩も意識して開かないようにする

インパクトの瞬間だけボールを握り潰すようなイメージでラケットでボールを叩く