
【球速アップのための下半身の使い方】下半身主導のフォームの練習法

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2018/06/09 14:02
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ピッチングの球速アップのための下半身主動のフォームの練習法とポイント
球速を一気に上げる下半身の使い方は…「C」と「L」
ピッチング。チャップマンのコッキング~アクセレレーション~リリースの下半身動作。野手送球にも通じる部分です。ここでも軸足股関節の鋭い内旋、そして体重移動。並進運動の受けでは前足膝を折り曲げず「やり投のようにブロック」し投球腕を加速。腰~体幹部の弓型の動きにも注目です。 pic.twitter.com/dp0BSe9htA
— MITSU©️ (@m42jp) October 18, 2017
9/3スカスタこの日のピッチングは下半身が沈み込んでる#三浦大輔#BayStars pic.twitter.com/Rjm0gJ8J2H
— のる (@scitoe) September 8, 2016